terça-feira, 17 de agosto de 2010

DIA DA MINHA PRIMEIRA PESAGEM!

Bom tomei coragem e lá fui eu me pesar!

Confesso que pensei que estaria com 3 digitos, pois a ultima vez que me pesei, isso há uns 2 meses, estava com 96 kilos.

Mas acho que pra me animar a danada da balança marcou exatos 94,400kgs.

Fui ao encontro dela na sexta, e pretendo fazer na proxima sexta nosso proximo 'date'.

Confesso que não estou muito animada sabe, mas vou tentar manerar.

Comprei aquelas sopinhas unicas, pra fazer rapidinho, pra fugir da fome a noite. Hoje já meti o pe na jaca bem na hora do almoço = X SALADA.

Bom, ao menos não foi um X Tudo como de costume, olha o progresso. E passei na frente das lojinhas de doces e me contive, nao comprei nenhum!

Hoje comprei tambem um tic tac, pra tentar controlar a vontade de doces, e manter a boca com algo que não seje doces e porcarias.

Ontem tambem andei um pouco, não foi bem porque eu quis, mas achei necessario para pensar! Estava precisando. Fiz uma burrada, ouvi besteiras e retruquei com outra besteira. Nunca deveria ter falado isso, mas foi. Agora tenho que pagar as consequencias.

Me deu uma vontade enorme de comer cachorro quente, mas achei todos do centro meio porquinhos..rs.

Como só visito os blogs, nao comento, o meu ficará meio que escondido por aqui no mundo virtual. Mas é muito bom ler os depoimentos e ansiedades, para saber que não estou sozinha nessa luta e é uma luta diária, como um drogado mesmo.

Bjus


3 comentários:

  1. Oi amiga, tudo bom?
    Estava lendo seus post's e pelo q me parece você não esta nem um pouco empenhada heim? :x
    Linda, você viu como a vida esta te dando oportunidades e você não quer aproveitá-las?
    Você estava pensando que já estava na casa dos 3 dígitos (como eu estou) e Deus é tão bom que você não esta … AINDA!!!
    Mas se continuar a fazer coisinhas como estas que li ( hoje no almoço) logo vai chegar la´:), você sapeka heim???
    Vai la amore, luta por VOCÊ, é SUA vida e só temos UMA, não vamos viver novamente!!!
    Eu não quero passar por ela de qualquer maneira você quer? …. Acredito que não, né?
    ENTÃO VAMOS FAZER CADA DIA VALER A PENA?!
    Precisando eu tô aqui.
    Qnto aos exercícios, eu tô fazendo hidro e to amando, tenta fazer também. Estou fazendo step e esteira, bike...vai atrás e veja com o que você se identifica, na verdade eu ainda estou a procura da acadêmia perfeita pra mim.
    Vamos nos falando ok?
    Bjão

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  2. Oi amiga,

    Amei sua visita no meu bloguinho!!! já estou te seguindo e olha, estarei na sua cola daqui pra frente!!!

    Primeira coisa que vc precisa fazer é começar a se amar apartir de agora!!!
    Se aceitar, aí a mudança vai começar a acontecer!!
    Começe reduzindo aquilo que vc come, não mude radicalmente, pq o emagrecimento saudável, não pode ser veloz, entende!!
    Se vc come 3 pedaços de pizzas, como 1 e meio...se vc come 4 colheres de arroz, coma duas, dois copos de refri, toma 1 e assim sucessivamente!!! e quando vc aguentar fazer isso, ai vc vai poder fazer mudanças saudáveis.
    Pq seu organismo vai aprender a comer menos.,ai vc poderá fazer mudanças inteligentes....por exemplo o lanche da tarde por uma fruta, a janta por uma sopa....estou te falando isso pq se de uma hora para outra vc querer mudar a alimentação radicalmente, vc não vai aguentar muito tempo, então vá diminuindo as porçoes e depois q vc acostumar, faça trocas inteligentes!!!

    Estarei sempre aqui te apoiando e pode contar sempre comigo!!
    beijos

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  3. Oi, passando para visitar seu blog, adorei,mas está na hora de mudar alguns hábitos e verá o ponteiro da balança descer, é ótimo quando vemos nosso esforço recompensado, dá mais força para continuarmos...estou te seguindo, me faz uma visita e se gostar me segue tbm, estarei aqui para nos ajudarmos, porq eu tbm adoro comer,ótima noite, beijo

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