Almocei, extrapolei no arroz...comi duas colheres de arroz, mas peguei 3 sushis...ai que delicia! Alem de frango frito (a outra opção no restaurante era panqueca de carne, achei melhor o frango)
e Muita salada.
Meu problema ainda é o suco, que tento nao pedir, mas sempre peço. é tão gostoso...acho que ajuda pra eu nao comer doces depois do almoço...
Vou tentar comer um biscoito somente a tarde com chá, e jantar sopinha de novo!
Outro problema é atividade! O meu bairro eu tentei andar ontem, mas é meio perigoso, (andei a noite), e academia por enquanto não tô podendo!!! ($$$)
E com este frio não dá pique pra madrugar e ir andar, quando o bairro é mais tranquilo (de manha)
Alquem tá tomando algum chá, suco, etc? Sempre compro a Revista Sou Mais Eu, mas nunca acho as dietas que mencionam muito corretas, ou as vezes são exageradas...tipo emagreci tomando suco tal...
Será que funciona mesmo?
Bom até amanha.
quarta-feira, 18 de agosto de 2010
Animada!
Pessoal, ontem como falei extrapolei logo cedo! Mas a noite fiz uma sopa daquelas unicas, e tomei. Fiz dois omeletes, um pra mim outro pro marido e como fiquei esperando ele chegar e por espanto a fome sumiu! Nao comi meu omelete, ufa! To indo almoçar, ja volto!
terça-feira, 17 de agosto de 2010
DIA DA MINHA PRIMEIRA PESAGEM!
Bom tomei coragem e lá fui eu me pesar!
Confesso que pensei que estaria com 3 digitos, pois a ultima vez que me pesei, isso há uns 2 meses, estava com 96 kilos.
Mas acho que pra me animar a danada da balança marcou exatos 94,400kgs.
Fui ao encontro dela na sexta, e pretendo fazer na proxima sexta nosso proximo 'date'.
Confesso que não estou muito animada sabe, mas vou tentar manerar.
Comprei aquelas sopinhas unicas, pra fazer rapidinho, pra fugir da fome a noite. Hoje já meti o pe na jaca bem na hora do almoço = X SALADA.
Bom, ao menos não foi um X Tudo como de costume, olha o progresso. E passei na frente das lojinhas de doces e me contive, nao comprei nenhum!
Hoje comprei tambem um tic tac, pra tentar controlar a vontade de doces, e manter a boca com algo que não seje doces e porcarias.
Ontem tambem andei um pouco, não foi bem porque eu quis, mas achei necessario para pensar! Estava precisando. Fiz uma burrada, ouvi besteiras e retruquei com outra besteira. Nunca deveria ter falado isso, mas foi. Agora tenho que pagar as consequencias.
Me deu uma vontade enorme de comer cachorro quente, mas achei todos do centro meio porquinhos..rs.
Confesso que pensei que estaria com 3 digitos, pois a ultima vez que me pesei, isso há uns 2 meses, estava com 96 kilos.
Mas acho que pra me animar a danada da balança marcou exatos 94,400kgs.
Fui ao encontro dela na sexta, e pretendo fazer na proxima sexta nosso proximo 'date'.
Confesso que não estou muito animada sabe, mas vou tentar manerar.
Comprei aquelas sopinhas unicas, pra fazer rapidinho, pra fugir da fome a noite. Hoje já meti o pe na jaca bem na hora do almoço = X SALADA.
Bom, ao menos não foi um X Tudo como de costume, olha o progresso. E passei na frente das lojinhas de doces e me contive, nao comprei nenhum!
Hoje comprei tambem um tic tac, pra tentar controlar a vontade de doces, e manter a boca com algo que não seje doces e porcarias.
Ontem tambem andei um pouco, não foi bem porque eu quis, mas achei necessario para pensar! Estava precisando. Fiz uma burrada, ouvi besteiras e retruquei com outra besteira. Nunca deveria ter falado isso, mas foi. Agora tenho que pagar as consequencias.
Me deu uma vontade enorme de comer cachorro quente, mas achei todos do centro meio porquinhos..rs.
Como só visito os blogs, nao comento, o meu ficará meio que escondido por aqui no mundo virtual. Mas é muito bom ler os depoimentos e ansiedades, para saber que não estou sozinha nessa luta e é uma luta diária, como um drogado mesmo.
Bjus
quarta-feira, 11 de agosto de 2010
Mais um dia...
Mais um dia se passou....
... e eu estou sem animo pra começar a RA. Li todos os blogs que sigo hje, mas não tenho pique nem pra comentar. Estou triste demais, vários problemas pessoais: Meu carro quebrou e é o motor, logo o que é sempre mais caro = menos 3 mil no banco; toda esta grana tera que ser emprestada ou do marido (que tem o carro proprio) ou do meu pai, não tenho roupa nem pra vir trabalhar, a unica calça que comprei este ano já não esta mais servindo, provavelmente estou com 3 digitos, ja que quando ela servia estava com 95kgs, não tive animo nem pra me pesar e ver o meu verdadeiro peso, fiz as contas pra ver se vai dar pra entrar pra academia ou arrumar minha esteira, mas este mes de novo não vai dar...
Poxa parece que tudo vai contra ...ontem comi meio tablete de hersheys, que nem gostava tanto assim...
Estou ainda mais triste que fui convidada hoje pra um aniversário do filho de uma grande amiga, que não vejo há alguns meses, mas não estou afim de ir, ela sabe como estou gorda, mas lá irei encontrar diversos conhecidos que não me veem há anos, e que quando me viram eu estava linda com 20 kilos a menos...é muito triste isso tudo! A vontade que tenho agora é só de chorar com esta situação. Não tenho uma roupa legal pra ir, e nao penso em nenhuma roupa que fique boa em mim, com este corpo enorme.
Mas de tudo isso uma boa noticia = vou marcar uma nutricionista! Vou seguir a dica tá!
Bom, que amanha esteja tudo melhor!
... e eu estou sem animo pra começar a RA. Li todos os blogs que sigo hje, mas não tenho pique nem pra comentar. Estou triste demais, vários problemas pessoais: Meu carro quebrou e é o motor, logo o que é sempre mais caro = menos 3 mil no banco; toda esta grana tera que ser emprestada ou do marido (que tem o carro proprio) ou do meu pai, não tenho roupa nem pra vir trabalhar, a unica calça que comprei este ano já não esta mais servindo, provavelmente estou com 3 digitos, ja que quando ela servia estava com 95kgs, não tive animo nem pra me pesar e ver o meu verdadeiro peso, fiz as contas pra ver se vai dar pra entrar pra academia ou arrumar minha esteira, mas este mes de novo não vai dar...
Poxa parece que tudo vai contra ...ontem comi meio tablete de hersheys, que nem gostava tanto assim...
Estou ainda mais triste que fui convidada hoje pra um aniversário do filho de uma grande amiga, que não vejo há alguns meses, mas não estou afim de ir, ela sabe como estou gorda, mas lá irei encontrar diversos conhecidos que não me veem há anos, e que quando me viram eu estava linda com 20 kilos a menos...é muito triste isso tudo! A vontade que tenho agora é só de chorar com esta situação. Não tenho uma roupa legal pra ir, e nao penso em nenhuma roupa que fique boa em mim, com este corpo enorme.
Mas de tudo isso uma boa noticia = vou marcar uma nutricionista! Vou seguir a dica tá!
Bom, que amanha esteja tudo melhor!
terça-feira, 10 de agosto de 2010
Nada mudou!
Sei lá, achei que por ter lido tantos blogs, e TODAS as que li foram em frente após o primeiro dia, achei que o meu seria igual. Mas não foi. Eu fracassei de novo! Ontem meu café foi fraquinho...mas almoço ataquei batata frita, com saladas. No jantar que foi o problema além de bater um pratão de arroz, feijão, farinha, almeirão (unica coisa boa). Comi chocolate, biscoito e refrigerante, que por sinal só bebo em festas, pois nem gosto muito, mas ontem ataquei...ai que culpa!
Pensei que recomeçar quando me matricular em uma academia, pra fazer hidro, to sem animo, e me afundando de novo!
Pensei que recomeçar quando me matricular em uma academia, pra fazer hidro, to sem animo, e me afundando de novo!
segunda-feira, 9 de agosto de 2010
Agora sim!
Final de semana foi bem corrido, mas gostoso! Apesar da discordia geral, eu aproveitei o Dia dos Pais, pra comilança...Sim, comi, com culpa, mas comi. Repeti tudo que quis, e bebi uma cervejinha, coisa que adoro, pra acompanhar o maridão.
Sei que como a Tha falou, não é uma despedida, mas acho que pra mim foi, uma despedida não da comida, mas de mim mesma! Não quero ser a mesma gorda de sempre, quero mudar e pra melhor! Quero mudar antes de tudo minha cabeça, e depois meu corpo.
Hoje começa o meu primeiro dia de vida nova!
Volto mais tarde pra falar mais, bjos!
Sei que como a Tha falou, não é uma despedida, mas acho que pra mim foi, uma despedida não da comida, mas de mim mesma! Não quero ser a mesma gorda de sempre, quero mudar e pra melhor! Quero mudar antes de tudo minha cabeça, e depois meu corpo.
Hoje começa o meu primeiro dia de vida nova!
Volto mais tarde pra falar mais, bjos!
sexta-feira, 6 de agosto de 2010
Despedida!
Sim este post é de despedida!
Sim é o primeiro post de muitos!
Sim, a despedida é deste corpo!
Adorei ler diversos blogs de emagrecimento, muitas ja nem postam mais pois ja conseguiram chegar onde queriam, outras por que não conseguiram, outras continuam na luta, e eu sou mais uma pra entrar na guerra.
Confesso que não terei muito tempo para comentar, pois já vi que os comentarios funcionam como uma divulgação do proprio blog.
O que pretendo é fazer do blog um diário, para que eu possa desabafar sempre.
Será meu divã!
Atualmente nem sei qual o meu peso, devo estar proximo de 100kg, mas tomara que não chegue aos 3 digitos!
Tenho 1,70 de altura. e decidi agora que vou mudar! Mudar tudo!
Mas antes vou me despedir desta mente de gorda, que só pensa em comer lasanha, pizza, batata frita, carne, sorvete, chocolate, doces, pudim, mousse de limão, torta de limão, leite moça na latinha (o moça é o melhor que há né!
Vou me esbaldar de cerveja, salgadinhos, bolachas, leite, bolos, etc...
Segunda estarei aqui de volta, com meu peso e tudo mais...e de vida nova, pois tudo sempre começa segunda.
BJu
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